2008-05-01から1ヶ月間の記事一覧

15分早起き法

長々書いてなかったので、久しぶりに書いてみます。前に、「早起きが出来ない。苦手。」という事を書いておりました。 で、昨年は、2週間1セットの30分早起き法を試みておったのです。 でも、それに失敗したので、いまは15分早起き法にしてる。30分と、15分…